Frokostmuffins

  • 29.07.2016 - 16:24



Tenkte jeg skulle dele en oppskrift med dere. Prøvde denne ut først i dag og den er veldig enkel og ikke minst sunt og godt.

Du trenger:
2 Bananer
4 Egg
1 ​Muffinsbrett
1 Håndmikser
Bær av eget ønske



Kutt opp bær og legg det i formene. Kan være lurt å smøre formene først.


Ta fram en bolle og legg oppi 2 bananer. Bruk en gaffel og press sunn bananene og deretter legg oppi eggene. Bruk en håndmikser og bland sammen på svak hastighet til det virker blandet og fyll oppi formene som på bildet.



Stekes på 190 grader i 12 minutt i midten av ovnen. Jeg måtte ha de inne noen få minutter lengre så man må bare se det an. Da er det bare å bruke en stor skje eller noe og få ut muffinsene ut ifra formene og bruk resten av bærene til tilbehør og kanskje litt flytende sjokolade? Jeg brukte sånn man har på is :)


Oppskrift tatt fra mums.no
Bon appétit!
♥C.S

Mia Bakken Olsen

29.07.2016 kl. 16:53
Mmm, dette ser SÅ godt ut! Takk for tips :-D

chrissieste

29.07.2016 kl. 19:30
Mia Bakken Olsen: Var nam! Værsågod :D

Pernille

29.07.2016 kl. 17:21
Mmm, de så veldig gode ut :) For et flott tips å putte bær i muffinsene.

chrissieste

29.07.2016 kl. 19:26
Pernille: Hehe ja, veldig proteinrik muffins ^^

29.07.2016 kl. 18:00
Ser gode ut, men her er et tips: bland Bananer og egg , så du lage små pannekaker og, og ha frukt/ bær over.., og gjerne cottage cheese på . (1 banan eg 1-2 egg er nok til 1/2 pers)😊

chrissieste

29.07.2016 kl. 19:25
Anonym: Vet man kan lage pannekaker av det også, men da skal det også være havregryn i de :) Er veldig godt det og ^^

Hege Kristin

29.07.2016 kl. 22:00
nam , så godt ut :D
chrissieste

Jente på 24 år som bor for tiden i Trondheim. bloggen går på litt av hvert. Mine opplevelser, oppskrifter, tips, produkter, erfaringer, interesser og om min hverdag med sykdommen fibromyalgi.

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits Steg 4: Legg inn koder for kategori og ar